par Thomas | 14 février 2025 | Recettes
Vous êtes à la recherche d’un repas pour le midi, équilibré et plein de saveurs ? Le burrito au poulet et haricots noirs va certainement vous plaire ! Composé de protéines, de fibres et de bonnes graisses, ce plat vous permet de vous régaler tout en prenant soin de...
par Thomas | 08 février 2025 | Recettes
Vous rêvez de déguster un Snickers, mais vous voulez arrêter les excès de sucre et de calories ? Découvrez notre recette de Snickers healthy, une alternative maison qui allie plaisir et équilibre. Facile à préparer, cette version diététique est parfaite pour une pause...
par Thomas | 26 décembre 2024 | Recettes
Vous cherchez une version revisitée du classique croque-monsieur qui soit à la fois savoureuse, équilibrée et bonne pour la santé ? Découvrez cette recette de croque-monsieur healthy qui allie plaisir gustatif et bienfaits nutritionnels : une idée originale de repas à...
par Thomas | 26 décembre 2024 | Recettes
Envie d’un repas aux saveurs d’Asie, équilibré et prêt en un rien de temps ? Découvrez notre recette de wrap asiatique, une alternative saine et gourmande aux versions industrielles, qui ravira vos papilles. Facile à préparer, ce plat est parfait pour un déjeuner au...
par Thomas | 27 novembre 2024 | Recettes
Vous cherchez une alternative saine aux barres de céréales industrielles ? Découvrez notre recette facile de barres aux flocons d’avoine et fruits secs, parfaites pour une collation saine au bureau ou comme en-cas énergétique avant le sport. Une recette...
par Thomas | 27 novembre 2024 | Recettes
Vous recherchez une recette saine, savoureuse et originale pour vous régaler ? Découvrez ce risotto de quinoa aux poireaux et champignons, un plat végétarien idéal pour un dîner complet et équilibré. Le quinoa, un “superaliment” plein de bienfaits Le quinoa est une...
