Les ateliers de groupe

Les ateliers sont des instants d’échange et de partage privilégiés pour les salariés.
Ils sont conçus sur mesure (durée, nombre de participants, thématiques et activités).

Thématiques appréciées

Pédagogie

  • Diaporamas
  • Questionnaires individuels
  • Quiz, questions/réponses
  • Dégustations, ateliers cuisine

Stands

Vous souhaitez dédier une journée au bien-être de vos salariés ?
Les stands TA Nutrition permettent de sensibiliser plus grand nombre. Un mot d’ordre : la convivialité !

stands

Pédagogie

  • Préparation de smoothies en pédalant
  • Dégustations et buffets diététiques
  • Challenges collaborateurs et jeux concours
  • Affiches, dépliants, cadeaux, recettes

Bilans corporels et suivis individuels

Chacun d’entre nous à des besoins uniques en termes de nutrition. Nous avons tous une histoire personnelle avec l’alimentation.
Pour atteindre des objectifs, un accompagnement diététique doit être individualisé et s’ancrer dans la durée.

bilan-corporels

Je propose donc :

  • Sur place : des créneaux d’échanges individuels avec les salariés incluant une analyse corporelle avec un impédancemètre (mesures obtenues : poids, masse musculaire, masse grasse, densité osseuse, besoin calorique quotidien).
  • Sur place et à distance : des accompagnements diététiques personnalisés sous forme de consultations.

À PROPOS

De TA Nutrition

Portrait de Thomas Audoual TA Nutrition

Derrière TA Nutrition

Une passion : Après avoir été personnellement touché par des problématiques liées à mon alimentation, j’ai découvert les supers-pouvoirs d’une alimentation équilibrée sur la santé et le bien-être quotidien. Depuis plus de 13 ans, je partage ma passion de la nutrition afin de transmettre des conseils nutritionnels simples et pratiques au plus grand nombre.

Une vocation

Une expertise : 10 années d’expérience de la pédagogie nutritionnelle en entreprise.

Un engagement : Faire que chaque salarié puisse transformer durablement ses habitudes alimentaires et donner le meilleur de lui-même.

Une philosophie

Un conseil diététique : Simple, pratique, ludique et facilement applicable au quotidien.

Une méthodologie : Adaptée aux conditions de travail des salariés et qui tient compte de l’alimentation de demain.

Vous avez une question ?

Thomas Audoual : 06 62 26 94 89
thomasaudoual@gmail.com